Ingredientes: *01 banana média fatiada congelada *01 xícara de morangos congelados *1/2 xícara de leite de côco *1 scoop de whey protein (sem sabor, se for vegetariano utilizar um whey vegano) Modo de Preparo: Utilize o liquidificador na potência máxima e bata rapidamente para não perder a consistência. Sirva...

Esses tecidos chamados de Taping ou Kinesiotape ajudam na reabilitação de músculos e nervos após traumas e cirurgias, além de prevenir lesões na prática de esportes e atividades físicas. São indicados para a maior parte das reabilitações musculares e articulares; para o tratamento do linfedema pós cirúrgico, diminuindo o...

Ingredientes: 1 molho de espinafre, 1/3 de cebola bem picadinha, 3 ovos (as claras em neve) , 1 xícara de 150 ml de leite vegetal ou de vaca, 1 colher de chá rasa de sal, 1 colher de sopa de amido de milho, temperos a gosto (orégano, salsa, manjericão,...

Ingredientes: 200 ml de leite vegetal ou de vaca 3 colheres de sopa cheia de abacate (60 g) 1 scoop de whey de chocolate com proteína vegana ou com proteína láctea 1 colher de sopa de uva passa branca ou se for diabético adoçante a base de estévia ou...

O osso hióide é o único osso do corpo humano que não se articula diretamente com nenhum outro, porém, os músculos que se inserem nele e na região ao seu redor têm função importante na respiração (manutenção do espaço aéreo superior na região da laringe), na fonação (fala), na...

A língua é um órgão de extrema importância, possui diversas funções sensitivas e motoras e é imprescindível na comunicação e na alimentação dos seres humanos. Porém, por estar inserida na cavidade bucal e ter contato com o meio externo, a língua está em constante contato com diversos tipos de...

O corpo humano apresenta diversos foramens, que se tratam de orifícios, aberturas, pelos quais passam alguns nervos sensitivos motores ou mistos e vasos sanguíneos. Após quedas ou acidentes em que há colisão / batidas da face contra alguma estrutura, se houver dormência, formigamento ou alteração e até mesmo a...

Ingredientes da base: * 1 pacote de 200 g cookies sem açúcar da marca Jasmine ou Vitao; * 1 xícara de leite Ingredientes do creme de limão siciliano: * 500 ml de leite semi desnatado ou vegetal (se apresentar alergia a proteína do leite ou for vegetariano); * 2...

Os suflês são uma excelente alternativa de dieta pastosa, salgada e quente para o período pós operatório de qualquer procedimento cirúrgico, em especial os realizados na cavidade bucal. Aqui postamos para você esta deliciosa receita de suflê de frango, dica da nutricionista que acompanha o pré e o pós...

Que tal a dica de receita rápida da nossa nutricionista Dra. Maria Cristina Gonçalves de Souza (CRN-SC 10-0279) para soltar o intestino no seu pós operatório? Trata-se de um creme rápido de ser preparado, para ser acrescentado ao iogurte, às frutas amassadas ou até mesmo para ser ingerido puro!...