Vitamina de Abacate Proteica
Posted On 24/07/2022
Ingredientes:
- 200 ml de leite vegetal ou de vaca
- 3 colheres de sopa cheia de abacate (60 g)
- 1 scoop de whey de chocolate com proteína vegana ou com proteína láctea
- 1 colher de sopa de uva passa branca ou se for diabético adoçante a base de estévia ou xilitol
Modo de preparo:
Bater bem todos os ingredientes no liquidificador.
Fica com uma consistência bem cremosa, se quiser mais líquida, diminuir uma colhe de sopa de abacate.